鈍感な身体– tag –
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美構造フェイシャル講座
心当たりがある人必見!フットワークが重い人に共通する二つの特徴
早いもので気付けば十月に突入しましたね。今年もあと残り三ヶ月を切りましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか? 最近は、年始に立てた目標に未だに手をつけていない……というお声を聞く機会が増えました 2024年が始まった頃は今年こそあれをやろう... -
美構造®開脚
皮膚までガチガチになった固い足裏をふわふわにするために大切なこと
足裏がガチガチになっているので、マッサージを受けるのが恥ずかしいんです…… 始めてご来店された際にこう仰っていたお客様。しかし、数ヶ月継続して通っていただいた結果、見違えるほどやわらかく、指が深く沈み込む足に変化されました。 歳をとるにつれ... -
その他
やけ食いをやめたいときにするべきなのは「節制」でなく「メンテナンス」
毎日必要以上に食べてしまって……痩せたいから食事量を抑えようとするんですが、結局食べちゃうんです。 こんなお悩みを打ち明けて下さるお客様は少なくありません。痩せたいのに食べてしまう。何か食べていないと落ち着かない。それで余計に太ってしまう……... -
美構造®開脚
その場しのぎを卒業で「あのお金、最初から身体のメンテに使えばよかった…」
先日、マッサージと3D美ボディ整体を交互に受けて下さっているお客様が、こんなお話をしてくださいました。 ここに来るようになってから身体がすごくラクになって、座椅子がなくても平気になりました。それに補整下着を付けなくても胸とお尻が上がって、念... -
ハナヒラク
ストレス解消・リフレッシュに!「ほっとすることリスト」の作成がオススメ
新年度が始まって二週間ほど経ちましたが、いかがお過ごしですか?徐々に疲れが出てきた、家を出るのが億劫になってきた……という方もいらっしゃるかと思います。 もうそろそろ五月病・気圧病になりやすい季節。特に新生活に移行し、これまでの環境と変わっ... -
美構造®開脚
「良くない癖」は実はただの癖じゃない!?身体からのサインを大切に
足を組む片足重心になる頬杖をつく 「やってはいけない癖」として有名ですよね。この癖がなかなか直らないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。 ですが、本当にアプローチすべきなのはこれらの癖をなくすことではなく、この癖が出てしまう原因となる... -
その他
凝りや集中力低下の原因に!?頭の中が考え事でいっぱいになっていませんか?
早いもので、もう3月も下旬!この時期は職場環境が変わったり、来年度に向けてやること・備えることがたくさん……という方も多いのではないでしょうか。 そのせいで「いつも考え事をしている」状態になっていませんか? 実は、四六時中なにかを考えている状... -
ハナヒラク
心と身体の感覚が鈍ってしまったら、トイレを我慢しないことから始めよう!
身体の感覚がよく分かりません。凝っていても気付かないし、正直自分の気持ちもあやふやなことが多いです 感覚がどんどん鈍った結果「鈍感な身体」になってしまっている方は、ご自身の不調に全く気付いていなかったり、何が好きで何が嫌いなのか・今どんな... -
その他
冬特有の習慣の積み重ねで気付かないうちに身体がガチガチになってるかも
あけましておめでとうございます。niniの営業は1月3日(月曜日)からとなっております。2022年も、どうぞよろしくお願いいたします。 さて、元日から寒さが厳しい日となりましたね。 寒いので冬の間はマッサージを受けるのはやめておきます 稀にこう仰るお... -
ハナヒラク
頭でっかちになって、身体の感覚を置き去りにしていませんか?
世の中には様々な「健康のために〇〇するべき」という言説が溢れていますよね。たとえば、食事に関することだと……。 食事は一日三回食べるべき毎日決まった時間に食事するべき朝食はしっかり食べるべき こんな感じのことがよく言われている気がします。ネ...
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