記事一覧
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腹八分目は意外と少なめ！一年間実践して感じたメリットを五つ紹介します
年末年始はついつい過食してしまう……なんて方も多いのではないでしょうか。当店の『SS健康法』も年末年始の時期は大人気！ お休み前にセッションを受けて、食べ過ぎないようにしたいです 好きなだけ食べることはかなりの満足感や多幸感を得られますが、腹... -
力ずくの努力は卒業しよう！ちょっとのコツで可動域はどんどん広がります
柔軟性がなくて身体全体が滞ってる感じがする腕や足の可動域が狭いせいで動きがギクシャクしてしまう毎日ストレッチを続けているのに、全く成果として表れない いつの間にか身体からしなやかさが失われて、思うように動かなくなってしまった……。当店に来て... -
頭でっかちになって、身体の感覚を置き去りにしていませんか？
世の中には様々な「健康のために〇〇するべき」という言説が溢れていますよね。たとえば、食事に関することだと……。 食事は一日三回食べるべき毎日決まった時間に食事するべき朝食はしっかり食べるべき こんな感じのことがよく言われている気がします。ネ... -
「鈍感な身体」になっていませんか？頑張り屋さんほど陥りやすい負のループ
肩や腰が岩のように固くなっているのに、お客様ご自身は気付いていないということが多々あります。「なんとなく怠いから来てみたけど、コリはないと思います」カウンセリングでこう仰る方の大半は、首も肩も背中もガチガチです。 それどころか、あまりにも... -
誤解している人多数！？理想の姿勢の条件は「身体に負担がかからない」こと
当店の「3D美ボディ整体」では、初回セッション時に必ず理想的な姿勢の作り方をお教えしています。 その理由は… 帰宅後・普段の生活で今までと同じような姿勢をとり続けていると、また元の歪んだ状態に戻りやすくなってしまうため誤った認識の「良い姿勢」... -
【お客様からのご報告】美構造メソッドでウエストが58㎝になりました！
先日、お客様から嬉しいご報告をいただきました。 ウエストが62㎝から58㎝になってました！ 去年より身長も2㎝伸びていました 「3D美ボディ整体（3回コース）」と「セルフケア講座MIYABI」を受けて下さったお客様。お家では「MIYABI」でお伝えしたセルフ... -
口角UPの意外なメリット！マスク生活や家の中でも上向きがオススメです
私たちには「口角は下がっているよりも、きゅっと引き上がっている方が良い」という共通認識がありますよね。でも、どうして口角が上がっている方が良いのでしょうか？ への字口でぶすっとした顔をしてるより、明るくて優しそうな印象を持たれやすいから ... -
「開脚が出来る」だけじゃない！美構造開脚なら斜め姿勢も真っ直ぐに
たった一度のセッションで劇的に開脚が進化する美構造®開脚セッション。早い方だと、5分～15分で肘やおでこが床にくっつくことも。 全て一度のセッションでの変化 人生でこんなに開脚出来たことってない！と大好評のこのセッションですが、実は「開脚が出... -
不調とさよならしたい、美ボディになりたい…腹圧ONで叶えましょう！
姿勢を良くしたい美ボディになりたい腰痛や肩凝りになりにくい身体作りをしたい 当店では、このようなご希望のお客様に対して「腹圧が高まるセッション」をオススメしています。実は腹圧によって身体の調子が左右される。そう言っても過言ではないほど、腹... -
「私に合ったセッションはどれ？」ご予約時の参考にぜひご一読ください
当店では、お客様のお身体の状態・目指す方向性によって適切なセッションをご提供しております。提供中のセッション一覧はこちらからご確認ください。 日々の疲労が蓄積している人は… こんな人にオススメ！ 疲労が蓄積している方は、まず現在身体に溜め込...
