記事一覧
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免許更新の撮影前にもささっと出来る！セルフケアMIYABIで自信と余裕を
最近はすっかり日が長くなり、暖かい日が多くなってきましたね。私事ですが、先日運転免許の更新に行ってきました。 免許更新と言えば、写真撮影。一度新しいものになったら数年間使いますし、手続きなどで誰かに見せることも多いので、出来るだけ【盛れて... -
スウェディッシュマッサージは疲労回復だけじゃない！？美ボディ効果のご報告も
先日、当店のスウェディッシュマッサージを受けて下さったお客様から嬉しいご感想をいただいたのでご紹介いたします。 オイルマッサージを受けました。癒やし要素の方かと思ってました・・・。受けてみたら、肩は下がり、足は伸び、そして一番驚いたのが内... -
「疲れない座り方」はメリットがたくさん！お腹ほっそり効果も期待出来ます
ネットやテレビ、そしてお客様からのお話を聞いていると、「座る」ことにネガティブなイメージを持っている人が多いように感じます。 座ると腰が痛くなる肩や首、背中が凝るからあまり座りたくない座っていると太る（痩せない） などなど……。ですが、これ... -
計90分未満で見事開脚＋ヒジ付き達成！「正直嘘だと思っていました」
「美構造®開脚セッション」では、従来のストレッチ開脚とは異なる方法を採用しています。こちらは先日、「美構造開脚（体験）」と「美構造開脚セッション」を受けて下さったお客様（以下Cさん）の変化です。 ▲ お写真掲載の許可をいただいております 合わ... -
「痛み」は想像以上に負担！不調を抱えながら生きてる自分を褒めてあげよう
ずっとやりたかったことに挑戦できました niniに来て下さっているお客様は、セッションのメニューを問わず、後日多くの方がこんなご報告をくださいます。 もう何年もやりたいと思い続けて行動に移せなかったことを始められました ずっと目標がないと思って... -
普段から無意識に息を止めていませんか？呼吸が浅くなりやすい原因と対処法
当店の『3D美ボディ整体』では、セッションの一環として、お客様に深呼吸をしていただいております。 最近深呼吸をしていますか？無意識に息を止めていたり、呼吸が浅くなっていませんか？ 意外にも、深く呼吸をすることが出来ない・上手くいかない方は多... -
心と身体の感覚が鈍ってしまったら、トイレを我慢しないことから始めよう！
身体の感覚がよく分かりません。凝っていても気付かないし、正直自分の気持ちもあやふやなことが多いです 感覚がどんどん鈍った結果「鈍感な身体」になってしまっている方は、ご自身の不調に全く気付いていなかったり、何が好きで何が嫌いなのか・今どんな... -
美構造メソッドって何？どんなメリットがあるの？詳しく解説します！
niniでは「美構造®メソッド」を採用したセッションをご提供中です。 美構造を採用しているセッションはこちら 関西圏で開発されて以来、まるで魔法のようなセッションが大人気の美構造メソッド。ですが、関東圏ではまだまだ知らない方が多いのではないでし... -
メリハリのある身体を作るための最短ルートって？大切なのは腹圧と姿勢！
体重やスリーサイズだけを見たら十分痩せているはずなのに……。実際の身体は凹凸がないし、体重ほど痩せて見えません。 もしかすると、身体全体がまるでべちゃっと潰れているように、平たくなっているせいかもしれません。 べちゃっと潰れた身体はメリハリ... -
冬特有の習慣の積み重ねで気付かないうちに身体がガチガチになってるかも
あけましておめでとうございます。niniの営業は1月3日（月曜日）からとなっております。2022年も、どうぞよろしくお願いいたします。 さて、元日から寒さが厳しい日となりましたね。 寒いので冬の間はマッサージを受けるのはやめておきます 稀にこう仰るお...
