肩や腰が岩のように固くなっているのに、お客様ご自身は気付いていないということが多々あります。
「なんとなく怠いから来てみたけど、コリはないと思います」
カウンセリングでこう仰る方の大半は、首も肩も背中もガチガチです。
それどころか、あまりにもコリが根深い場合、触れられている感触すら分からない……なんてことも。
固くなってるって言われた場所だけ何も感じません…。本当に触ってますか？
疲労の放置が「鈍感な身体」を作る
不調に気付かない・触られてる感触すらも分からないといった、いわゆる「鈍感な身体」になってしまっている方は、頑張り屋さんが非常に多い印象です。
というのも、鈍感な身体は不調の放置＆蓄積が原因だから。
自分より他の人のことを考えなきゃ！
こんなことで弱音を吐いたらいけない！
頑張り屋さんのみなさんは、他人にはとても優しいのに、自分にはものすごく厳しくしてしまいがち。
「背中が凝っていて痛いな…」と感じても、後回しにしてしまいます。
忙しいからマッサージに行くのはあとにしよう。
これくらいの痛みは我慢できるし、全然大丈夫！
痛みをはじめとする不調を我慢して放置、我慢して放置……。
これを繰り返すうちに、いつの間にか「身体がうまくいっていないこと」が「自分にとっての普通の状態」に！
不調の状態がスタンダードになってしまうため、マッサージや整体に行って身体のメンテナンスをしようという気持ちも薄れていきます。
そのため、誰にも気付いてもらえずにコリは放置されたまま。
こうして生まれた負のループによって、鈍感な身体が作られてしまいます。
- 「鈍感な身体」は疲労の蓄積&放置の負のループが原因
- 自分のことを後回しにしがちだと鈍感な身体になりやすい
負のループから脱するには…
「鈍感な身体」になってしまった方も、徐々にコリをほぐしていくことで元の感覚が蘇ってきます。
初回は何も感じなかったけど、数回続けるうちに触られている感覚が分かるようになりました！
こんなに凝っていたことにびっくりです。
全身ガチガチな頑張り屋さんに人気のセッションが、スウェディッシュマッサージとからだ再起動ハナヒラクです。
スウェディッシュマッサージでリラックス
「世界一気持ちがいいマッサージ」と言われているスウェディッシュマッサージ。
解剖学に基づき、筋肉・骨格に沿った手技でマッサージを行うことで、身体の深部にまで働きかけ、奥深いコリまでほぐすことが可能です。
- リラクゼーション効果が高いため、日々息つく暇もなく頑張っている方にオススメ。夜勤明けの看護師さんにも大人気！
- 背中全体をくなまくマッサージするため、自分では気付いていないコリや、感覚が鈍くなっている箇所にも気付きやすい
錆びついた身体にはからだ再起動ハナヒラク
疲労が溜まりすぎた身体をどうにかしてリセットしたい！という方にオススメなのが、この「からだ再起動ハナヒラク」。
お客様から「つぼみが花開いていくときのように、固くなった身体がふんわりほぐれていきました」とのご感想をいただいたことからこの名前が付きました。
背骨周辺の筋肉の頑固な癒着にアプローチする筋膜リリースが、疲労でガチガチになった身体のお客様にご好評をいただいております。
- 筋膜リリースを軸としたセッションのため、背骨周辺のコリが重い方にオススメ
- 翌日の朝起きたときの背中の軽さに定評のあるセッション
頑張り屋さんこそ自分を労わろう
不調をそのまま放置しておくと、ふと気付いたときには全身ギシギシで日常生活がままならない……なんてことにもなり得ます。
痛くないから・辛くないから大丈夫！まだ頑張れる！と放置せず、いつでもご自身を気にかけてあげて下さいね。
