3D美ボディ整体– category –
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「疲れない座り方」はメリットがたくさん!お腹ほっそり効果も期待出来ます
ネットやテレビ、そしてお客様からのお話を聞いていると、「座る」ことにネガティブなイメージを持っている人が多いように感じます。 座ると腰が痛くなる肩や首、背中が凝るからあまり座りたくない座っていると太る(痩せない) などなど……。ですが、これ... -
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普段から無意識に息を止めていませんか?呼吸が浅くなりやすい原因と対処法
当店の『3D美ボディ整体』では、セッションの一環として、お客様に深呼吸をしていただいております。 最近深呼吸をしていますか?無意識に息を止めていたり、呼吸が浅くなっていませんか? 意外にも、深く呼吸をすることが出来ない・上手くいかない方は多... -
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美構造メソッドって何?どんなメリットがあるの?詳しく解説します!
niniでは「美構造®メソッド」を採用したセッションをご提供中です。 美構造を採用しているセッションはこちら 関西圏で開発されて以来、まるで魔法のようなセッションが大人気の美構造メソッド。ですが、関東圏ではまだまだ知らない方が多いのではないでし... -
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メリハリのある身体を作るための最短ルートって?大切なのは腹圧と姿勢!
体重やスリーサイズだけを見たら十分痩せているはずなのに……。実際の身体は凹凸がないし、体重ほど痩せて見えません。 もしかすると、身体全体がまるでべちゃっと潰れているように、平たくなっているせいかもしれません。 べちゃっと潰れた身体はメリハリ... -
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頭でっかちになって、身体の感覚を置き去りにしていませんか?
世の中には様々な「健康のために〇〇するべき」という言説が溢れていますよね。たとえば、食事に関することだと……。 食事は一日三回食べるべき毎日決まった時間に食事するべき朝食はしっかり食べるべき こんな感じのことがよく言われている気がします。ネ... -
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誤解している人多数!?理想の姿勢の条件は「身体に負担がかからない」こと
当店の「3D美ボディ整体」では、初回セッション時に必ず理想的な姿勢の作り方をお教えしています。 その理由は… 帰宅後・普段の生活で今までと同じような姿勢をとり続けていると、また元の歪んだ状態に戻りやすくなってしまうため誤った認識の「良い姿勢」... -
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【お客様からのご報告】美構造メソッドでウエストが58㎝になりました!
先日、お客様から嬉しいご報告をいただきました。 ウエストが62㎝から58㎝になってました! 去年より身長も2㎝伸びていました 「3D美ボディ整体(3回コース)」と「セルフケア講座MIYABI」を受けて下さったお客様。お家では「MIYABI」でお伝えしたセルフ... -
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口角UPの意外なメリット!マスク生活や家の中でも上向きがオススメです
私たちには「口角は下がっているよりも、きゅっと引き上がっている方が良い」という共通認識がありますよね。でも、どうして口角が上がっている方が良いのでしょうか? への字口でぶすっとした顔をしてるより、明るくて優しそうな印象を持たれやすいから ... -
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不調とさよならしたい、美ボディになりたい…腹圧ONで叶えましょう!
姿勢を良くしたい美ボディになりたい腰痛や肩凝りになりにくい身体作りをしたい 当店では、このようなご希望のお客様に対して「腹圧が高まるセッション」をオススメしています。実は腹圧によって身体の調子が左右される。そう言っても過言ではないほど、腹... -
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「私に合ったセッションはどれ?」ご予約時の参考にぜひご一読ください
当店では、お客様のお身体の状態・目指す方向性によって適切なセッションをご提供しております。提供中のセッション一覧はこちらからご確認ください。 日々の疲労が蓄積している人は… こんな人にオススメ! 疲労が蓄積している方は、まず現在身体に溜め込...